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每天爬5层楼可降两成心脏病风险

原标题:每天爬5层楼可降两成心脏病风险科技日报北京10月24日电& 32;(记者刘霞)美国杜兰大学科学家在最新一期《动脉粥样硬化杂志》上发表论文称,他们收集了英国40多万名成年参与者的数据,包括其家族史、遗传风险因素和既定风险因素,如高血压和吸烟史,以及他们的生活习惯,并对参与者进行了为期12年半的随访。分析显示,每天爬5层楼梯有助于将患心血管疾病的风险降低20%。...





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