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胃不好的人吃什么养胃 胃不好有哪些症状?
玉米粥可以养胃,因为玉米能健脾养胃,有开胃的作用、还能使人增加食欲,对于脾胃气虚的人来说,特别适合食用玉米粥养胃,能补充营养、补足气血,改善人体营养不良。甘蓝可以养胃,因为甘蓝可以预防慢性疾病,它含有重要的抗氧化剂和抗炎的作用,还能防止胃溃疡,能够帮助修复受损的胃黏膜,可以起到保护胃部健康的作用。红薯可以养胃,因为红薯里富含大量的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,促进肠胃健康,对胃有很好的保护作用。...
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