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情绪也换季？警惕悲秋综合征

本报讯“自古逢秋悲寂寥”，进入秋季有些人常常莫名地感到沮丧，情绪低落，疲倦乏力，甚至有失眠或嗜睡的症状。本市心理咨询师杨秀华提示，秋季是抑郁症等情绪病的高发季节，因不良情绪而产生的一系列健康问题被称为悲秋综合征。人们应该增加户外活动时间，多晒太阳，加强自我调节，缓解悲秋情绪...

老师& 32;我是一名中学老师，非常关注学生的心理健康状况，可是，我对抑郁症有些疑问& 32;有些孩子，在考不好、与同学发生矛盾或被老师批评时，会很伤心，甚至大哭一场，但他们都不是抑郁症；有的孩子，常常因为一件小事大发脾气，要不就是自己生闷气，却是抑郁症；有的孩子，平日里笑眯眯的，没考好时会说“没有关系，下次努力”，感觉性格还挺开朗的，后来却被诊断为抑郁症，这难道是“微笑型抑郁”。刘老师刘老师& ...

“我好像得了悲秋综合征”

进入秋天，不少网友的心境也起了变化，“我好像得了悲秋综合征”“看谁都不顺眼，总爱在生活中挑毛病”……连日来，“医生提醒警惕悲秋综合征”相关话题，引发网友共鸣。秋天该如何克服低落情绪。17日上午，杭州一所高中的心理教师王敏向记者表示，“近期，来找我咨询心理问题的学生明显多了起来...

如何区分是青春期叛逆还是心理出了问题

原标题：如何区分是青春期叛逆还是心理出了问题中青报·中青网记者刘昶荣又一场悲剧发生了。据成都高新区联合调查工作组通报，10月10日下午，当地一所中学的学生向某某在校内自缢，抢救无效，不幸离世。经调查，向某某有自伤的言行和疤痕，未发现针对这名学生的校园霸凌行为。通报中写道：“我们深刻反思对学生身心健康关心关爱不细致、对家属沟通抚慰不到位等问题。”向某某的自缢再次让社会聚焦青少年心理健康问题。记者梳 ...

近来心情不好睡眠差当心这是“悲秋综合征”

本报讯最近两个月，回龙观医院精神科就诊人数增加了20%左右。回龙观医院精神科副主任医师陈红梅提醒& 32;秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段，公众要注意识别不良情绪，警惕“悲秋综合征”。最近，已经出现入睡困难、清晨早醒的情况，而且情绪日益消沉，尤其是一到天色阴沉的时候，就会不自觉地流泪，感觉生活无趣、工作无意义，一切都没什么意思...