冬天多晒太阳相当于免费的“补药” 晒好太阳有个“影子法则”

你相信吗，经常晒太阳，还能预防糖尿病。⒈不容易缺维生素D当阳光照射到皮肤的那一刻，维生素D的合成就开始了。⒌骨质疏松风险低血液中的维生素D，可以“引钙入骨”...

心路丨让阳光驱散“悲秋综合征”

【心路】原标题：看到落叶就想流眼泪？（引题）让阳光驱散“悲秋综合征”（主题）读者来问您好，我最近总觉得心情郁闷，不自觉叹气。上周单位组织去秋游，金黄的银杏叶铺满地，大家都很兴奋，忙着照相。可是，看着满地的落叶，我却很伤感，忍不住哭了起来。我该怎么办才好？北京 周宁专家心解周宁您好：“自古逢秋悲寂寥”，你的情况在秋季很常见。一些人每到秋季都表现出心绪低落、情绪烦闷、意志消沉的状态。秋季是抑郁症等“情 ...

优质教育阳光温暖更多随迁娃

深圳将59%的义务教育学位供给随迁子女，统筹资源助力学生多彩发展——优质教育阳光温暖更多随迁娃本报记者 刘盾 通讯员 连燕纯 黎鉴远深圳是一座“青春之城”，人口平均年龄只有32 5岁。深圳也是全国最大的移民城市，2 3为非户籍人口，随迁子女人数达86万。让符合条件的随迁子女“有学上”“上好学”，在深圳，不仅是涉及教育资源分配的复杂性难题，而且面临教育用地资源紧张、土地整备难等重 ...

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