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北京急救中心：气温骤降防范冻伤

本报讯北京急救中心昨天提醒市民，气温骤降要防范冻伤；户外活动多观察路面情况，集中注意力，谨防跌倒。急救人员介绍，一旦发生冻伤，轻则皮肤冰凉、发硬，重则会丧失知觉、昏迷甚至出现心脏骤停。户外活动时注意观察路面情况，集中注意力、小心慢行，切忌边走路边用手机拍摄雪景，避免意外发生...

原标题：“让学校的智慧一直留存”（主题）——湖南省长沙市芙蓉区育英学校校长唐冬梅的教育故事（副题）中国教育报记者阳锡叶通讯员曹鑫宇教室里，每名学生都拥有一台智慧课桌设备；走廊上，大数据滚动显示全校运行情况；会议室里，教师研讨内容自动生成资料……作为一所老校，湖南省长沙市芙蓉区育英学校却让人处处感受到时代感，“智慧”无处不在。“教育智慧”与“智慧教育”，这是该校校长唐冬梅谈起办学时，说得最多的 ...

我国呼吸道疾病已进入高发季多种疾病交织叠加

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治有关情况。国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节，多种呼吸道疾病交织叠加。各地要坚持多病同防同治，密切关注肺炎支原体、新冠感染、流感、登革热、诺如病毒感染等流行情况，加强监测预警，掌握病毒活动强度、病毒变异等变化；要加强农村地区、学校、养老托幼机构等重点地区、重点场所传染病监测和健康管理；...

一扭脖子就响？一条毛巾助你拯救颈椎

长期伏案工作，总是感觉颈椎不舒服，转动脖子还会出现异响，这是否是颈椎病在作怪。在本期《1分钟养生课》上，同济大学附属同济医院脊柱外科相关专家进行讲解。同济大学附属同济医院脊柱外科主管康复师顾春雅推荐利用一条毛巾开展五个训练动作& 32;动作一，搓脖颈，利用毛巾在皮肤上摩擦产热，促进颈部血液循环...

警惕！出现这些情况可能是脑卒中前兆

脑卒中俗称“中风”。在我国，每5位死者中至少1人死于中风，带病生存的脑卒中患者达1300万人，且发病人群呈年轻化。出现这些情况，都可能是脑卒中的预警信号& 32;①突然口齿不清②突发头晕、头痛③视物不清④偏瘫⑤呕吐⑥过度嗜睡如何预防脑卒中...

阻塞性睡眠呼吸暂停困扰1亿多中国人 “打鼾像唱歌”可能并不是睡得香

◎本报记者代小佩近日，原中国体操运动员、奥运冠军杨威自曝呼吸道出现问题，一度吸不进气，需终身佩戴呼吸机。因其描述的情况与阻塞性睡眠呼吸暂停的症状相符合，使该话题迅速引发了网友对“阻塞性睡眠呼吸暂停”的热议。中国的阻塞性睡眠呼吸暂停患者已达1 76亿，居全球首位，其中需要积极治疗者超过6600万...