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“腺样体面容”受关注 专家提醒早干预

最近,“腺样体面容”一词受到了家长们的关注。有的家长在短视频平台上晒孩子时,会收到网友的热心建议& 32;“孩子好像有腺样体面容,最好去医院看看。它是人体免疫系统的一部分,可以帮助身体抵御细菌和病毒的入侵,对于抵抗呼吸道感染起着重要的作用...

网红鞋垫能让娃“背挺直”吗?

近日,网红鞋垫卖得很火,号称穿上鞋垫就能矫正驼背,大人小孩都能用。家长自测——◎站立靠墙——看三点& 32;⒈后脑勺能否靠墙后脑勺不能靠墙说明孩子有探脖子或驼背的坏习惯;⒉肩膀是否贴墙双肩不能贴墙说明孩子有含胸的坏习惯;⒊有没有挺肚子以一个手掌到半拳为标准,超过此标准说明孩子存在骨盆前倾或后倾的问题。是身体失去平衡了...

冬季,中老年人要警惕带状疱疹

本报讯进入冬季,由于天气寒冷以及运动明显减少,导致人体免疫力降低,一些病毒性皮肤病就随之而来,带状疱疹更是进入高发期。特别是伴有糖尿病、慢阻肺和心脑血管疾病的患者,带状疱疹患病的概率会显著增加,在冬季降温时节要更加关注带状疱疹。当我们还是幼儿时就有了第一次较量,初次感染这种病毒诱发的疾病就是水痘,表现为发热、倦怠,皮肤黏膜起水疱伴有瘙痒、烧灼感或疼痛...

糖友注意啦 这个病更容易找上门

每年的11月14日为联合国糖尿病日,今年的宣传主题是& 32;“了解风险,了解应对。”今天就为糖友们介绍这么一对“患难兄弟”,他俩曾在“糖园”结义,每天挖空心思就想着在你身体里发起“糖核大战”,他们就是——结核病和糖尿病。而某些抗结核药物又可能干扰糖代谢,导致血糖不稳...

爱吃火锅请注意,这5个坏习惯要改!

□薛庆鑫冬季最适合吃火锅。很多人总结过吃火锅的“美味秘诀”,比如& 32;吃红油火锅才够辣、够过瘾;火锅煮毛肚要“七上八下”,这样烫过的毛肚吃起来才最嫩;吃火锅就要趁热,肉片下锅不用太久就要捞出来吃;一定要喝点味道鲜美的火锅汤,这顿饭才算完美;火锅和啤酒是好搭档……殊不知,这些做法可能会危害你的健康。所以,肉汤、火锅汤都属于高脂肪、高嘌呤的食物,无论是正常人群、减肥人群还是痛风患者都不建议喝...

小动作带来的大内伤快来了解一下

日常积累的不良姿势看似享受了一时舒适,但久而久之不仅会影响仪态,还会毁掉你的健康!若长期保持这些错误的姿态,会让身体胸、背等部位的肌肉力量不均衡,易造成身体脊椎从颈椎、胸椎到腰椎的损伤,随之殃及内脏。长期存在驼背影响心肺功能,容易出现呼吸困难,肺活量受到影响,心脏也会受到一定的压迫。同时还会导致静脉曲张、血栓等...

女性30岁后要严控腰围“吃”“动”平衡

11月6日,美国运动科学院院士、美国伊利诺伊大学终身教授朱为模在他的公众号中写道& 32;前几天转发了长江健康融媒关于前世界羽毛球冠军何翠玲脑梗后顽强康复的报道后,好几位朋友都建议多介绍一点关于中风的知识,尤其是如何预防。朱为模教授表示& 32;女性中风的风险更大、更严重,而运动是控制体重进而管控血压最重要的方式之一。上周发表在《柳叶刀》上的一份报告显示,到2050年,全世界中风死亡人数将增加约5...

气温骤降,中老年群体最当防心梗

数据显示,全国每年有近100万例心梗事件发生,每3名心梗患者就有1人死亡,死亡率超过30%。因为人体突然处于寒冷的刺激中,交感神经兴奋,血管收缩、血压升高、心率加快,并使血中纤维蛋白原增加,纤溶活性下降,血液处于高凝低溶状态,同时激活血小板使血小板聚集性增高,血液黏度增加,血流速度也会相应变慢,出现动脉硬化斑块破裂和形成血栓堵塞冠状动脉血管的概率会大大增加。心梗发病与气候有密切关系,且有明显的季节...

吃这3种“养胃”食物,小心胃越养越坏!科学养胃,学会这4点

原标题:吃这3种“养胃”食物,小心胃越养越坏!科学养胃,学会这4点养胃,一个中国人绕不开的话题。然而多数人都是间歇性养胃,经常性放纵,主打一个随性。在胃的高压工作状态下,要是养胃的方式再错,那就更雪上加霜了,小心搞得自己肠胃越来越差。胃不好的人吃这些食物要谨慎1白粥喝粥的好处是容易消化,这点毋庸置疑。但不是光好消化就是对胃好,还是要分情况的,有些人就是要少喝粥。比如胃食管反流的患者,动不动就反酸的 ...

今天,让我们来谈谈认知症

认知症被认为是21世纪最大的健康危机之一,它不仅给患者带来困扰和苦恼,也给患者家庭及社会造成了不小的影响。我们要共情认知症亲人的体验和感受,鼓励他们积极地参与生活、享受生活,继续他们有意义的生命。有遗传风险因素,有生活方式因素,比如抽烟、酗酒、久坐不动、吃垃圾食品、长期处于慢性压力之下等等...

秋冬交替 老年人要警惕“换季卒中”

专家提醒,当前正值秋冬季节转换,随着气温变化,老年人患脑卒中风险也随之增加,需要特别警惕。四川省康复医院神经内科副主任医师龚玉来介绍,脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病。由于脑部血管突然破裂引起出血,或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血,造成脑组织损伤,可能导致残疾甚至危及生命...

高血压最爱盯上哪些人?

高血压、高血脂、高尿酸……实在让人扎心。依据病因是否清楚,高血压可分两类& 32;原发性高血压和继发性高血压。若能及时针对原发病治疗,血压可以恢复正常...

换季咳不停,止咳有方法

老年人由于身体机能下降,更易遭受疾病侵袭,而眼下最易被以咳嗽为主要症状的呼吸道疾病所侵扰。咳嗽背后可能隐藏着其他疾病老年人多有慢性基础疾病,咳嗽症状背后可能隐藏着其他疾病,比如呼吸道感染、肺炎、支气管扩张、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病等。首先,年轻人的咳嗽病因比较简单,比如咽炎、支气管炎、咳嗽变异性哮喘等,而老年人的咳嗽病因较为复杂,慢性基础疾病多病共存,比如慢性支气管炎、肺气肿、支气...

别等它罢工 大脑的“亚健康”得调

好好的一个人,一直在工作、在用脑,竟然也会被失智困扰,不由得让公众更加关注起脑健康的问题。其实,在罢工前大脑或许在很长一段时间已处于被忽视的“亚健康”状态。这个状态如不及时调理,就可能会导致很多严重的脑部疾病...

秋冬交替气温变化快 老年人要警惕“换季卒中”

专家提醒,当前正值秋冬季节转换,随着气温变化,老年人患脑卒中风险也随之增加,需要特别警惕。四川省康复医院神经内科副主任医师龚玉来介绍,脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病。由于脑部血管突然破裂引起出血,或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血,造成脑组织损伤,可能导致残疾甚至危及生命...

九成卒中通过积极预防可以避免

本报讯今天是第18个“世界卒中日”。近日,首都医科大学附属北京天坛医院举办义诊科普志愿日活动,来自血管神经病学、康复、高压氧、心理、认知等多个专业的10余名医疗和护理专家现场为患者进行义诊。专家表示,当前,我国卒中的发生呈现年轻化趋势,30多岁出现卒中的情况越来越常见,建议普通人应定期开展卒中危险因素自我筛查...

2023世界卒中日:重在预防 防在日常

新华社北京10月28日电题& 32;2023世界卒中日& 32;重在预防防在日常新华社记者顾天成、彭韵佳导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍……脑卒中,俗称“中风”,是一种严重影响患者生活质量,给家庭和社会造成巨大负担的急性脑血管疾病。发病前有哪些症状。针对公众关心的问题,医学专家给出健康指引...

乐健康 | 扭头时头晕,腿脚凉麻痛,警惕可能是血管变硬了!

还有研究提示,出现间歇性跛行患者发生心肌梗死风险增加4倍。此外,《中国居民膳食指南》也建议,每天食用动物性食物120g~200g,每周至少2次水产品。研究发现,每天食用28g坚果,与冠心病发病风险降低25%相关...

天气渐凉 老人警惕脑卒中

骤降的温度容易导致血管收缩,引起血压增高,甚至可能出现局部血流受阻,诱发老年人出现心脑血管意外,如脑卒中。它可导致肢体瘫痪、言语障碍、吞咽障碍、认知障碍、精神抑郁等,具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高以及经济负担重的特点。知多D行动迟缓、肢体僵硬要当心这种病此外,随着年龄的增长,帕金森的发病率也逐渐增高,它是一种常见的中老年人神经系统变性疾病...

“乳”此健康 远离凶“腺”

文 羊城晚报记者陈辉通讯员刘苡婷刘庆钧翁俊彦每年10月是“世界乳腺癌防治月”,乳腺癌作为常见的女性恶性肿瘤,常被称为“粉红杀手”,严重威胁女性健康。羊城晚报健康周刊特推出此策划,帮助读者做好健康管理,拥抱美好人生。作为一名乳腺科医生,广州中医药大学第一附属医院乳腺科黄梅主任经常被乳腺癌患者问及& 32;医生,我应该怎么做才能把病治好...





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