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多种病原体混合感染导致部分患者病程更长

今年秋冬季以来，本市出现流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎支原体等多种病原体共同流行的情况，呼吸道疾病发病人数也在增加。市民应当如何做好防护。今年呼吸道疾病流行季有两个特点北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾介绍，今年的呼吸道感染疾病从10月底开始出现病例数增加的情况...

老年人流感病例未明显增加

本报讯本市正处于呼吸道传染病高发季，呈现流感病毒、肺炎支原体、腺病毒、呼吸道合胞病毒等多种病原体共同流行态势。昨天，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾介绍，目前，流感病毒感染者数量居首位，但总量维持在相对稳定水平，老年人病例数也未明显增加。李侗曾说& 32;“从近期门急诊接诊量看，流感病例虽多，但未出现明显进一步增加态势，而是维持在一个相对稳定的水平...

原标题：教育部：我国义务教育阶段体育教师增加到70万人日前，第一届全国学生（青年）运动会科学论文报告会在广西举行。据教育部体卫艺司相关负责人介绍，我国学生体质健康水平总体提升，体育教学改革持续推进，学校体育正呈现积极变化。我国义务教育阶段体育教师增加到70万人。数据显示，2012年至2022年，我国义务教育阶段体育教师由43万人增加到70万人，增长62 8%；我国学校体育运动场（馆）面积达标比例由 ...

换季降温糖友如何安然过冬？

对糖尿病患者来说，冬天是病情易加重的季节，也更容易患上各类并发症。密切监测血糖到了冬天，不少糖友的体力活动和各种锻炼相应减少，无形中为控糖增加了难度。在冬季容易出现皮肤干燥皴裂，人们通常注重面部和手部的保湿，往往易忽略足部...

体型“不胖”，也可能得糖尿病吗？

随着社会经济发展和生活水平提高，肥胖危机开始席卷全球，并呈现年轻化趋势，随之而来的糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝等慢性代谢性疾病也已悄然成为常见病，成为人类健康的重要威胁。另外，即使我们的身体还保留着较好的胰岛素分泌功能，但多种原因也可以导致胰岛素无法发挥作用，起初机体还可以超负荷运转分泌更多的胰岛素来维持血糖正常，但长此以往胰岛的细胞也会不堪重负，无法分泌足够的胰岛素，最终导致糖尿病...

学起来癌症最怕你这样做

“怎么身边得癌症的人越来越多了。癌症也是可防可控的，研究显示有三成到五成的癌症可以通过消除或尽量减少接触危险因素来预防。当父母将增加癌症发生风险的基因改变传递给孩子时，子代发生特定癌症的风险就会增加...

女性30岁后要严控腰围“吃”“动”平衡

11月6日，美国运动科学院院士、美国伊利诺伊大学终身教授朱为模在他的公众号中写道& 32;前几天转发了长江健康融媒关于前世界羽毛球冠军何翠玲脑梗后顽强康复的报道后，好几位朋友都建议多介绍一点关于中风的知识，尤其是如何预防。朱为模教授表示& 32;女性中风的风险更大、更严重，而运动是控制体重进而管控血压最重要的方式之一。上周发表在《柳叶刀》上的一份报告显示，到2050年，全世界中风死亡人数将增加约5...

气温骤降，中老年群体最当防心梗

数据显示，全国每年有近100万例心梗事件发生，每3名心梗患者就有1人死亡，死亡率超过30%。因为人体突然处于寒冷的刺激中，交感神经兴奋，血管收缩、血压升高、心率加快，并使血中纤维蛋白原增加，纤溶活性下降，血液处于高凝低溶状态，同时激活血小板使血小板聚集性增高，血液黏度增加，血流速度也会相应变慢，出现动脉硬化斑块破裂和形成血栓堵塞冠状动脉血管的概率会大大增加。心梗发病与气候有密切关系，且有明显的季节...

今日立冬，养生注意：温热饮食，避免熬夜

11月8日是立冬节气。北京市隆福医院主治医师徐慧提醒公众，此时应温热饮食、适度运动、避免熬夜。运动锻炼可以进行适当的运动锻炼，以增强身体素质和提高免疫力...

心情差、压力大影响心脏健康

科技日报北京11月6日电根据将在2023年美国心脏协会科学年会上公布的两项初步研究，心脏和大脑紧密相连，抑郁、焦虑和慢性压力都会增加心脏和大脑并发症的风险。在两项新研究中，研究人员分析了一个人的心理状态对心脏健康的影响程度。研究发现，焦虑和抑郁加速了新的心血管疾病风险因素的发展...

学青会公路自行车比赛：张汇滨夺得男子个人赛冠军

新华社南宁11月3日电第一届全国学生运动会公路自行车比赛男子个人赛3日在广西防城港展开角逐，上海市杨浦区选手张汇滨夺冠，昆明市选手胡海杰和青岛市选手张豪分别获得亚军和季军。男子个人赛全程120公里，比赛当日防城港下起大雨，给比赛增加了一定难度。“防城港赛道总体比较平，适合我发挥，但比赛强度还是挺大，特别是下雨增加了转弯时的挑战性...

首届学青会公路自行车比赛男子个人赛在广西防城港举行

第一届全国学生运动会公路自行车比赛男子个人赛3日在广西防城港展开角逐，上海市杨浦区选手张汇滨夺冠，昆明市选手胡海杰和青岛市选手张豪分别获得亚军和季军。男子个人赛全程120公里，比赛当日防城港下起大雨，给比赛增加了一定难度。“防城港赛道总体比较平，适合我发挥，但比赛强度还是挺大，特别是下雨增加了转弯时的挑战性...

高血压患者如何做到健康饮食专家为您想了这些办法

诱发高血压的“元凶”不是食盐，而是食盐中的钠元素。当摄入食物中的钠之后，大多数人能够将多余的钠通过尿液排出。而钠离子主要参与细胞外渗透压的调节，当人体内钠离子含量过高，会造成血液的渗透压增高，组织间的水分可能会透过血管壁进入血液，从而引起血液容量的增加，导致血压增高...

情绪也换季？警惕悲秋综合征

本报讯“自古逢秋悲寂寥”，进入秋季有些人常常莫名地感到沮丧，情绪低落，疲倦乏力，甚至有失眠或嗜睡的症状。本市心理咨询师杨秀华提示，秋季是抑郁症等情绪病的高发季节，因不良情绪而产生的一系列健康问题被称为悲秋综合征。人们应该增加户外活动时间，多晒太阳，加强自我调节，缓解悲秋情绪...

乐健康 | 扭头时头晕，腿脚凉麻痛，警惕可能是血管变硬了！

还有研究提示，出现间歇性跛行患者发生心肌梗死风险增加4倍。此外，《中国居民膳食指南》也建议，每天食用动物性食物120g～200g，每周至少2次水产品。研究发现，每天食用28g坚果，与冠心病发病风险降低25%相关...

预防骨质疏松，多补这4种营养

重阳节刚过，又逢世界骨质疏松日，关注老年人的身体健康应该是我们日常应该注意的事，比如骨质疏松症，就是中老年人的常见病。膳食营养预防的原则是在合理能量和蛋白质供给的基础上，通过膳食合理补充钙、磷、维生素D等营养素。1 补充充足的钙日常从食物中摄取的钙推荐量为& 32;18岁以上为800毫克天...

“乳”此健康远离凶“腺”

文羊城晚报记者陈辉通讯员刘苡婷刘庆钧翁俊彦每年10月是“世界乳腺癌防治月”，乳腺癌作为常见的女性恶性肿瘤，常被称为“粉红杀手”，严重威胁女性健康。羊城晚报健康周刊特推出此策划，帮助读者做好健康管理，拥抱美好人生。作为一名乳腺科医生，广州中医药大学第一附属医院乳腺科黄梅主任经常被乳腺癌患者问及& 32;医生，我应该怎么做才能把病治好...

家里有人得乳腺癌，我也会得吗？

文羊城晚报记者刘欣宇通讯员杜光宗魏彤若家族里有恶性肿瘤患者，女性患乳腺癌的风险会增加吗。有母系、一级亲属家族史风险更高“乳腺癌家族史”是指家族中一级或二级亲属具有患癌的病史。“遗传性乳腺癌”是指携带乳腺癌遗传易感相关基因的突变...

近来心情不好睡眠差当心这是“悲秋综合征”

本报讯最近两个月，回龙观医院精神科就诊人数增加了20%左右。回龙观医院精神科副主任医师陈红梅提醒& 32;秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段，公众要注意识别不良情绪，警惕“悲秋综合征”。最近，已经出现入睡困难、清晨早醒的情况，而且情绪日益消沉，尤其是一到天色阴沉的时候，就会不自觉地流泪，感觉生活无趣、工作无意义，一切都没什么意思...